Esta es la pregunta que se hacen muchos padres cuando tienen que volver al trabajo después de tener un bebé.
Ambas opciones tienen sus ventajas y sus inconvenientes. Al final, la decisión se suele tomar basándose en factores como el dinero y la edad del bebé.
La Guardería
Una guardería es económicamente más asequible que una niñera. El [...]

La infección o fiebre puerperal es una complicación que ocurre durante el puerperio.
Consiste en una infección del aparato genital que va acompañada de fiebre, malestar general y, en algunos casos, de sudores y taquicardias.
Puede presentarse en diferentes partes del aparato genital, como el útero, la herida de la episiotomía, o la herida de la cesárea [...]

A pesar de ser algo que preocupa a muchas mujeres, la caída del cabello durante el post-parto es algo normal y dura solo unos meses.
Durante el embarazo los niveles de estrógenos se elevan, lo que hace que el cabello se mantenga en su fase de crecimiento y no se caiga con la frecuencia que se [...]

Los loquios son una secrección vaginal que ocurre tras el parto y durante el puerperio. Está compuesta de sangre, tejido placentario y moco. Suele tener una duracción de entre 4 y 6 semanas, pasando por 3 etapas diferentes: Lochia rubra, Lochia serosa y Lochia alba.
Lochia rubra es la primera etapa de los loquios y suele [...]

Después de tener un bebé el cuerpo de la mujer tiene que volver a la normalidad. Este proceso puede ser doloroso, incómodo y también puede afectar al estado emocional de la recién mamá.
Ya sea que tu bebé haya nacido de manera natural o mediante cesárea, toda mujer experimenta ciertos cambios, preocupaciones y dolores en el [...]

A pesar de la alegría de tener un hijo, muchas mujeres se sienten deprimidas o avergonzadas por los cambios que se han producido en su cuerpo tras el embarazo. Estos cambios pueden ser permanentes o pasajeros, y se producen por varios factores como predisposición genética, cambios hormonales, ganancia de peso, tamaño del bebé y la [...]

A pesar de ser una experiencia maravillosa el tener un hijo, muchas mujeres que acaban de ser madres se sienten tristes, asustadas o enfadadas, lo cual debería de durar solamente un par de semanas, ya que es debido a los cambios hormonales.
Aproximadamente un 10% de madres tienen un problema más grave llamado depresión postparto. La depresión postparto [...]

 
Los bebés necesitan cuidados muy especiales después de nacer, pero también sus mamás, ya que tras el parto pueden experimentar algunos dolores y cambios en su cuerpo.
Aparte de estar muy cansada, seguramente sientas estas molestias físicas.
 
Algunas molestias que puedes experimentar tras el parto son:

Hinchazón en tus piernas, pies, abdomen y cara. Este hinchazón puede deberse [...]

Se puede comenzar a hacer ejercicio poco después del parto, aunque la mayoría de los médicos recomiendan esperar unas 6 semanas antes de comenzar.
Lo importante es empezar poco a poco, pero convirtiéndolo en una rutina diaria.
No te obsesiones con perder rápidamente todo el peso ganado, ya que pueden pasar meses antes de que vuelvas a [...]

Tras el parto, necesitarás un período de tiempo para recuperarte. Dependiendo de si tuviste una cesárea o un parto natural, tu recuperación será más lenta o más rápida.
El descanso es fundamental para recuperarse después de haber tenido un bebé.
Tu bebé te mantendrá ocupada y te despertará por las noches durante algunos meses para ser alimentado, por [...]

La recuperación tras un parto con cesárea es más lenta que la de un parto vaginal.
La mayoría de las mujeres a las que se les ha practicado una cesárea, permanecen en el hospital por varios días (entre 3 y 5), aunque realmente su recuperación completa puede ser de hasta 6 semanas.
Después de una cesárea te [...]