El verano es temporada de tomates. Además de en ensaladas, exiten muchas otras maneras de prepararlos para sacarles todo el partido. Por ejemplo, rellenos con una guarnición de carne, arroz o sémola o verduras y horneados. La receta que hemos preparado en esta ocasión es rellenos de sémola, salsa pesto y gratinado de queso parmesano. […]
Puré de ternera, calabaza y zanahoria para bebés
Esta receta es ideal para empezar a introducir nuevos sabores y texturas en la alimentación del bebé a partir de los 9 meses. Se trata de una receta equilibrada y muy sencilla de preparar, a base de carne picada de ternera y puré de calabaza y zanahoria, que podemos adaptar y realizar para toda la […]
Tortitas de avena y plátano sin azúcar, leche ni gluten
Las tortitas típicas americanas son un delicioso desayuno que encanta a los peques, pero la receta original lleva mucha azúcar (varias cucharadas), por lo que no se recomienda consumirlas muy seguido. En cambio, con estas tortitas de avena y plátano sin azúcar, leche ni gluten, ¡tus hijos podrán comer tortitas todos los días! Esta receta […]
Puré cremoso de verduras verdes y pollo para bebés
Este puré cremoso es ideal para comenzar la introducción de carnes blancas (pollo y pavo) en la dieta alimentaria del bebé, a partir de los 8 meses. Puedes utilizar la base de la receta para prepararle otros purés con otros tipo de alimentos que debe comenzar a probar en esta edad, como el pescado poco […]
Recetas con coliflor muy ricas para niños
Para que los niños coman coliflor y otras verduras que no suelen gustarles, es mejor preparárselas de una manera original para que les llamen la atención y se animen a probarlas. En esta ocasión vamos a centrarnos en la coliflor, una verdura que no debería de faltar en su dieta, ya que contiene muchas vitaminas, […]
Bollos de leche y chispas de chocolate
Esta receta de bollos de leche y chispas de chocolate hará las delicias de los más pequeños por su forma de caracol, y de las mamás también porque aparte de los tiempos de reposo de la masa, la receta es muy muy sencilla. Una receta que puedes guardar en tu recetario de meriendas y desayunos ricos para niños, divertidos y 100% […]
Receta de polos de chocolate caseros
Con el verano a la vuelta de la esquina, cada vez son más frecuentes los días de sol y calor. ¿Y qué mejor manera de pasar la tarde que disfrutando de unos deliciosos helados caseros? Esta receta de polos de chocolate caseros es muy sencilla de preparar ¡y quedan unos helados muy cremosos! Prepara la mezcla […]
Recetas preparadas con quinoa para niños
La quinoa es un pseudocereal cada vez más consumido en hogares españoles y de todo el mundo. Este superalimento tiene muchas propiedades nutricionales, por lo que es ideal tanto para niños como para embarazadas y el resto de la familia. La quinoa aporta proteínas vegetales, fibra, vitaminas (C, E, B1, B2, B3 y ácido fólico) […]